Διαχείριση Δυσκοιλιότητας

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών. Οι αιτίες μπορεί να ποικίλουν, όπως η χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών, η ανεπαρκής κατανάλωση υγρών, το άγχος, η κατάθλιψη, η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, η παρατεταμένη ακινησία, οι αλλαγές στη διατροφή ή τη ρουτίνα, καθώς και η αγνόηση της ανάγκης για επίσκεψη στην τουαλέτα. Η δυσκοιλιότητα είναι επίσης συχνή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και για περίπου 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό. Είμαστε εδώ για να συνεργαστούμε μαζί σας, να εντοπίσουμε τους διατροφικούς παράγοντες που συμβάλλουν στα συμπτώματά σας και να σας προσφέρουμε λύσεις.