Διαχείριση Διαβήτη Τύπου 2 Μέσω Διατροφής

Ο διαβήτης τύπου 2 εμφανίζεται κυρίως λόγω δύο βασικών προβλημάτων: η μειωμένη παραγωγή ινσουλίνης από το πάγκρεας και η αντίσταση στην ινσουλίνη, όπου η ινσουλίνη δεν λειτουργεί αποτελεσματικά. Εάν είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, η απώλεια βάρους αποτελεί το πιο κρίσιμο βήμα για τη βελτίωση των κλινικών αποτελεσμάτων και της ποιότητας ζωής σας. Η διατροφική παρέμβαση μπορεί να περιλαμβάνει προσαρμογές στις διατροφικές σας συνήθειες, βοηθώντας σας να θέσετε ρεαλιστικούς και μακροπρόθεσμα επιτεύξιμους στόχους για τη διαχείριση του διαβήτη.